Lo studio della tecnica di punte si inizia intorno agli 11-12 anni, solo dopo che il corpo dell’allievo è stato preparato adeguatamente nei corsi accademici per poter ballare sulle punte senza danneggiare la sua crescita.
Nei primi anni sulle punte, l’obiettivo è quello di rafforzare e stimolare i muscoli del corpo nella maniera corretta; solo attraverso esercizi specifici si ha un’adeguata preparazione fisica e tecnica. La lezione si compone di esercizi alla sbarra e in centro, che gradualmente crescono di difficoltà d’esecuzione.
Grazie all’esercizio la giovane ballerina rafforza la postura, la dinamicità e la leggerezza, fondamentali per poter ballare in punta. Con lo studio della tecnica di punte le ragazze raggiungono il loro più grande sogno.